您好，引司叨起生化 妊娠 的原因主要有：男女双方染色体问题、卵巢黄体功能不健全、子宫问题，生活压力过大等。建议您在此备孕期间要先做好 孕前检查 ，了解身体各项指标，排除一切不利于怀孕的因素。这里分享一些备孕常识，希望对您有帮助； （1）孕前6个月戒烟戒酒，停服避孕药， （2） 排卵期 同房 ，同房时使用传统姿势； （3）加强营养保持良好的作息时间和好的心情； （4）远离有 辐射 的地方，有污染的地方,保持合理体重； （5）补泳丛充 叶酸 ；男女双方每天按时补充0.4mg叶酸，能有效预防胎儿神经管畸形眠怠称及其它出生缺陷，提高男性 精子 质量，增加女性受孕机率.祝您好孕！