蛋白质可分为植物性蛋白质和动物性蛋白质，豆类是植物蛋白质的良好来源，动物蛋白中鱼、肉、蛋、奶也是优质蛋白的来源。幼儿的胃容量较小，妈妈可以分成三餐乐告慕两点的餐次比来进餐，同时应留意奶量应在400ml-600ml之间，关注妈妈了不起微信公众号了解更全面的怀孕受孕常识，产后及育儿护理经验，亲子贸狼教育知识，儿童营养膳食。另有产科医师、营养师、早教师定兔狼期视频直播分享专业知识。