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腰疼的话，如果典殖没有受外伤或劳损的话，腰痛大多跟每天久坐、缺乏锻炼导致的腰肌力量缺乏或腰椎间盘脱出有关。可 以拍 个片清最崇子看一下。平做呈时注意锻炼，特别是 游泳 一类锻炼腰部肌肉的，坐着的时间腰部垫靠垫。
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