你好，生完后风湿属于一种慢性的免疫系统疾病，应当趁早接受正规的医治。慢走、做操、打拳等，以增加机体免疫力;总是到室外晒太阳。建议生完后风湿患者注意保暖，不能让冷风直接吹身体，不要接触冷水;生完后风湿要避免潮湿，避免过度劳累。趁早接受正规的医治。