如何培养宝宝独立睡觉的习惯?可能孩子缺少安全感吧,先要给孩子足够的安全感
隆香芹_sTMJ 2013-05-21 08:09
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单独睡觉习惯是逐渐养成的,既然孩子要上 幼儿园 了,你也不要太着急,可以逐渐养成这个习惯的。 1 白天活动量增加促进夜间睡眠 如果孩子上幼儿园了,活动,游戏,可以增加很多运动量,也许晚间睡觉不需要你哄,很累,自己就能睡着了,这是比较好的方法 2 睡前洗澡,抚摸 可以给孩子洗澡,进行抚摸,按摩其后背,让敢截其在舒服中敲点睡觉,自然过恨过能睡得质量高。 3 创造一个适合睡眠的环境 关灯,不要太亮;睡前喝奶;睡前不要太兴奋;讲故事 儿歌 等方式促进睡眠
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这不需要太担心的,到幼儿园午睡很多的小朋友会习惯的 晚上自己睡会不会太小,反正我家的踢被子太厉害了
不用担心,孩子独立睡是安全感的建立,晚上孩子是最放松的,只要大人在身边就感到安全,以后他真正独立了,就不会和大人一起睡了,还有上幼儿园不一样,小朋友们都自己睡,他有比较,自己就会睡的。再说还有老师看护,家长不必担心。
亲,宝宝没有安全感了,要多安抚宝宝的情绪,可以和宝宝讲故事,让宝宝在听故事的这段时间慢慢渐进梦乡