你辨乔患好，像是心情紧张烦躁，睡眠障碍一般是神经衰弱的症状表现，考虑是与平慕辉时压力大，大脑长期紧张有关系，可以结合一些安神补脑液等中药来调理，典做平时一定要建立良好的作息规律，白天多运动运动，不要把焦点全部放在学习上