月子睡不好 吃不好 心情不好 怎么啊 控制不了 担心宝宝 担心自己
159*****521_jEU0 2015-04-20 16:45
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怎么咯。。。
你好,请问你是担心关于自己跟宝宝的什么呢?产妇容易得产后抑郁症,建议你要学着去进行自我调节自己的心情,不要有太多的抑郁情绪,坐月子要多休息,多补充营养,多吃些下奶水的食物。
宝妈要尽量多注意休息,调节情绪,多想点开心的事,对自己和宝宝都好
是这样的,慢慢的会好的,尽量放松心情
祝福你,,,,
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怎么咯。。。
你好,请问你是担心关于自己跟宝宝的什么呢?产妇容易得产后抑郁症,建议你要学着去进行自我调节自己的心情,不要有太多的抑郁情绪,坐月子要多休息,多补充营养,多吃些下奶水的食物。
宝妈要尽量多注意休息,调节情绪,多想点开心的事,对自己和宝宝都好
是这样的,慢慢的会好的,尽量放松心情
祝福你,,,,