那就想想开心的事，想想孩子心情会好的

自己调节。和老公倾诉。多带带孩子就没空不开心了

坐月子心情不好容易导致奶水减少，也容易落下毛病，应该营养要均衡，另外还要注意休息，保持乐观情绪。

做月子要保持一个好的心情这样是有利于身体的恢复的。 不论您有什么烦心的事，您都要保持好的心态，看着您的小宝宝，有这个健康漂亮的宝宝，还有什么事情能比这更高兴的呢，在不开心的事情也变的不重要了