多吃润肺的食物，一咳嗽就要马上吃药。适当的运动。多吃蔬菜水果。

均衡营养就好，多喝水，注意保暖，适当的运动，体质慢慢会好的，生病不严重不要吃药，不要依赖药物吧。

这个宝妈最好是听医生的建议比较好才能有效

这个你可以问问医生

这个饮食是要注意清淡的，不能吃太油腻的食物！刺激的都不能吃的