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你好， 失眠 属于 神经衰苦缠弱 ，与植物神经功能紊乱有关系的，治疗建议口服谷维素，健脑补肾丸和安神胶囊。平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情司毫蔑.并注意改斯悠善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态
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这可看看中医,一般可吃些养血安神的 中药 来调理的,也可吃 中成药 安神宝颗粒.
您好；这种情况和身体虚弱, 免疫力 低下有关,中医所谓肾阴虚的症状.加强体育锻炼是关键，祝您身体健康。
这种情况建议服用清脑养血颗粒来调理，注意多休息和保持心情愉悦。