问题分析： 你好，怀孕是从末次月经第一天算起的,一个月以4周算，也就是28天算一个月。 意见建议： 平常要注意休息，注意营养均衡，怀孕其间必需多吃有营养的东西,适当运动哦，希望我的回答能帮到你，祝你好孕。