可以增加复合维他命和锌。 看看是否营养不均衡导致，多增加多方面的营养，从食品中增加维他命要比口服药来的更好。 此外要看烂舌头前是否起了泡，可就可以怀疑为病毒导致的疱疹了。图舌又叫剥脱性舌炎、糠疹舌炎、游走性舌炎或花斑舌等。是因为舌粘膜上皮（丝状咪咪）暂时性剥脱不见导致。 本病的病因不十分清楚，有人认为与 乳牙 萌出有关，也有的认为和肠寄生虫有关，或与口腔内的慢性病灶如 龋齿 、扁桃体炎有关。中医认为是胃阴虚导致，缺少 微量元素 锌是地图舌的重要原因。 地图舌是一种浅层的慢性剥脱性舌炎。开始时，可在舌尖或舌的边缘或典院怨舌背上发现一个灰白色微凸的小圆形病区。很快中央下陷，白色褪去，变成火红。丝状咪咪不见，菌状咪咪还存在或者更显著，看上去表面光滑，略带干燥。病区可渐渐扩大，最后终于融合成为边缘不齐的地图状，这就是地图舌的来历。通常说，病区界限明显，无论损害大小和形状的变化，都表现为周边是白色或黄色稍为凸起的孤形边缘，宽约1～2mm。里头是火红色的丝状咪咪剥脱区。在损害渐渐扩大的过程中，往往一昼夜就会改变区域的形状和位置。病变通常持续3～4天，可以自行不见，但其余部位又可发现。本病经过一段缓和时间后也可以反复发作。偶然在几次反复发作后，渐渐减轻，甚至不会反复发作。本病通常无特别难受的感受，偶然好像会有点烧的样痛。 地图舌病变表浅，深部组织不受影响，多无不适觉得，亦无疼痛、流涎或其它口炎特征。其病因未明，非维他命缺少导致，对健康无多大影响，照常饮食，不影响成长发育，无特殊疗法。因为丝状咪咪可自行修复，因此病变偶然可以完全恢复正常，但又可反复发作，有的病程较久，甚至可达数年。 医治地图舌的中药，实际上多数是调养体质的药物，如具有补益元气的黄芪、太子参、黄精。健脾开胃的白术、茯苓、淮山药、扁豆，养阴清热的南北沙参、石斛、麦冬等。在众多药物中，黄芪、淮山药、功劳叶、仙鹤草辨瓣对修补地图舌的效果值得称道。 今推荐两张验方供参考使用。这些中药药性平和，略带甜味，每天煎服。 验方一：黄芪10克，南沙参10克，五味子5克，枸杞10克，仙鹤草10克，红枣5克，甘草5克。这张处方适宜用于易重复感冒的地图舌患儿，通常连续服用10—15天为一个疗程。 验方二：太子参10克，白险敲术10克，茯苓10克，淮山药10克，白扁豆10克．功劳叶10克，鸡内金10克、甘草5克，适用于脾胃虚弱的地图舌儿童，其中鸡内金有良好的消食开胃效果，也可单独研粉吞服。 吃中药同时，还应注意饮食和生活起居。天天要有充足的水分和蔬菜水果供给，少去公共场所，减少感冒发生，多吃一点蛋白含量丰富的食品．如牛奶、鸡蛋、鱼肉、瘦猪肉等，其中锌含量较多，对地图舌的好转也有好处。 说到底，中药修补地图舌，实际上是一次对患儿体质的合理调整，只要辨证用药得当，地图舌是完全可以治愈的。建议去看大夫。