孕早期是这样的。少量多餐，吃些干的食物。

喝保灵孕宝口服液吧，效果很好的，我姑妈是妇产科医生，上次检查也是食欲不好，让我去药房买了2盒

音速的时候一定要吃的清淡一点，可以多喝点水多吃点牛奶，一般不吃齐纳油脂的食物，就不用太过担心的。

怀孕的这个过程是比较辛苦的我怀孕的时候每天都吐十几次一直吐到八个月整个孕期基本都没吃东西。