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心理分析：你的情况可能以了是由于心理压抑，和情绪压抑引发的 抑郁 状态，做什么事都无精打采。心理指导：建议你学会带着症状去积极的生活惠玻，慢慢将自己欺旧堡的好的情绪强化自己良性的情绪体验，慢慢就会好起来的，也可以寻求心理咨询师的帮助。
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你好，怎么这么说自己，每个人都有自己得长处你也不例外得，不要感觉自己不行，不要感觉比别人差，要相信自己，相信自己是走向成功得第一步，心情不好就出去逛逛，放松下自己，给自己找些事情做，让自己得生活充实起来，
夜间 盗汗 有可能是气虚或阴虚造成,如果是气虚引起的盗汗,一般是血管扩张功能不好,可用补中益气汤加减方来调整,