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亲您好 坐月电瓣子 是可以吃些清淡的食物的，不要吃太寒凉的食物了。 月子餐 您可以从网舞哑上下载，选吴堡怨择自己爱吃的食物。
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一般温补的食物都可以，不要吃辛辣生冷的就好
月子食谱可以根据自己的喜欢来吃的哦。
亲，其实每人的情况是不一样的，可以根据自己的情况来制定的。可以多喝鲫鱼汤，鸡汤，骨头汤来补身体的。
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月子食谱可以根据自己的喜欢来吃的哦。
亲，其实每人的情况是不一样的，可以根据自己的情况来制定的。可以多喝鲫鱼汤，鸡汤，骨头汤来补身体的。