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我认为目前要以宝宝为重点，最主要的是不要吃太多高脂肪的食物就可以了，要是真的肥了，等断奶后再减肥吧！
红肉少吃，可以多吃鱼（清蒸），猪肝/鸡肝，喝鸡汤（去皮，去鸡油），多吃青菜和水果。哺乳期间还要继续喝孕妇奶粉，可以补充营养的。
你的儿子好可爱啊,至于问题嘛,这个还是要吃的精些就可以了,再说了,等断奶后你老婆自然就瘦了
我认为目前要以宝宝为重点，最主要的是不要吃太多高脂肪的食物就可以了，要是真的肥了，等断奶后再减肥吧！
红肉少吃，可以多吃鱼（清蒸），猪肝/鸡肝，喝鸡汤（去皮，去鸡油），多吃青菜和水果。哺乳期间还要继续喝孕妇奶粉，可以补充营养的。
你的儿子好可爱啊,至于问题嘛,这个还是要吃的精些就可以了,再说了,等断奶后你老婆自然就瘦了