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可以泡在一起喝，对你的脾胃会有露锈一定的帮助！还能补气 补血 ！平时注意饮食，均衡营养，多吃蛋白质食物，如鸡蛋，瘦肉等，冬天多运动！希望你可以长胖~红枣，桂圆， 枸杞 是 中药 红枣：补中益气，养血安神，缓和遮近药性桂然缘队圆：补益心脾，养血安神枸杞：补肝肾，明目，润肺
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您好，桂圆性温热，红枣和枸杞也是滋补的，喝多了是会 上火 的上火应当避免服用，进一步找中医了解自身 体质 然后在做调理。
红枣桂圆都是补血补气的佳品枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高 免疫力 、抗癌、强壮子宫都有帮助可以啊补血美颜不过要注意水温稍低时再加 蜂蜜 太高温会杀掉蜂蜜的营养哦
你好！对于这种情况，是可以的，建议少吃多餐