生完孩子之后 睡眠不好 脸上长斑了怎么办？
轩辕绍钧_NC7G 2014-07-07 21:23
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哺乳、身体的消耗、营养的流失、舞劳精神的紧张焦虑抑郁都会局室造成母亲睡眠的影响。激素水平的变化还会导致部分母亲出现产后抑郁。乳母注意补充维生逝编战素，保证良好心情和睡眠环境。如果同时伴有疲劳、情绪异常，及时就诊进行心理疏导。
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其他回答
这个是一定要休息好的，一般带宝宝都是会累的，不过一定要注意爱护好自己，用一点保温的护肤品，还有就是多喝水，吃水果。
带宝宝都比较累，要注意休息，可以适当的保养一下，补补水，