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舟骨骨折可以吃土豆主食粗细粮搭配，以保证营养平衡；服用助脚堡于提高 免疫力 作用的食物，如山羊血、蟹、海参、牡蛎、鳖、龟、沙虫、大叶菜、麦片、油菜籽、香芋、野葡萄等。不宜吃高脂肪食品，诸如风尾鱼、鲫鱼子、蟹黄、蚬、鱼肝油等，猪油、奶油、油条应禁吃。 土豆生裁含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素捆索玻、 维生素C 及钙、钾等 微量元素 ，且易于消化吸收，营养丰富 ，能供给人体大量的热能，促进脾胃的消化功能。
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舟骨 骨折 可以吃花甲花甲的营养比较全面，它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、 碘 、维生素、 氨基酸 和牛磺酸等多种成分，低热能、高蛋白、少脂肪，有滋阴润燥、利尿消肿、软坚散结作用，舟骨骨折患者可以吃，但是花甲如果舟骨骨折患者脾胃虚寒则需要少吃。
腕舟骨骨折,可以吃黑加仑黑加仑含有丰富的碳水化合物，有机酸如抗坏血酸，苹果酸，柠檬酸等，以及丰富的 维生素 C，花青素， 维生素E ，褪黑素等，有抗氧化，防病，改善 亚健康 状态等作用，腕舟骨骨折患者是可以食用的，建议腕舟骨骨折患者注意休息，在饮食上多进食一些富含钙质及优质蛋白质的食物
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