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你好，贫血常见的症状有寸佳头晕乏力、心慌气短、食欲不振、夕残皮肤粘膜苍白、指甲扁平等。建议在医师的详细检查后，在用药治疗。饮食要规律，营养要全面，避免挑食。 贫血的情况可以用速立菲和维生素C片，多吃含铁的食物，如鱼、肉、肝、禽等。祝絮做震身体健康，以上供参考
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你好，贫血常见的症状有头晕乏力、心慌气短、食欲不振、皮肤粘膜苍白、指甲扁平等。建议在医师的详细检查后，在用药治疗。饮食要规律，营养要全面，避免挑食。贫血的情况可以用速立菲和维生素C片，多吃含铁的食物，如鱼、肉、肝、禽等。祝身体健康，以上供参考
红枣的功效有很多,但一天最好别超过20枚,吃得太多会引发便秘。此外红枣中含糖量较高,吃多了还容易导致蛀牙。此外,红枣的表皮坚硬,难消化,吃的太多影响消化功能。