我月经来了，可是我不想说话 心情好烦，不知道自己在烦什么，到底是什么影响了我的心情
匿名用户 2011-04-12 22:49
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这是很急源脑正常的。每个女生来这个的崭劣时候，心情波动都比较大碗肆。这个时候就要靠我们自己调控了。烦的时候就深呼吸，然后慢慢地缓缓地吐出来。多想些让自己开心的事情来营造好心情。
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其他回答
正常反映，男生都知道，初中时老师都高诉过我们
可以看书，听音乐来放松心情。
是你自己想的太多了。想想童年的时候我们的想法都很单薄，因而很少烦恼。如果你试着去找点事去做我想你会平静下来的。
每个月总有那么几天！淡定。
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