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健康指导：根据您的描述来看，抓急建议您不要给孩子多喝饮倘用峡料，因为饮料都会导致孩子肌体失去一些营养素。而且饮料的热量较高。同时，建议日常孩子避免吃煎炸、肥腻、甜腻的食物和甜饮料，多吃新鲜的蔬菜、水果、每日饮用低脂奶、每日保证一吊坐个鸡蛋。当然鼓励孩子适当的运动则更为重要，这对孩子的减肥更有帮助。
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健康指导：您好，一定要多运动。注意饮食调节，加强营养。补充蛋白质，维生素和矿物质。宜食富含蛋白质的食物，如牛奶，鱼肉，豆及豆制品。宜食具有提高机体免疫力的食物，如金针菇，香菇，蘑菇，西兰花。不要熬夜合理休息，忌食辛辣刺激性食物。
健康指导：您好，一定要多运动。注意饮食调节，加强营养。补充蛋白质，维生素和矿物质。宜食富含蛋白质的食物，如牛奶，鱼肉，豆及豆制品。宜食具有提高机体免疫力的食物，如金针菇，香菇，蘑菇，西兰花。不要熬夜合理休息，忌食辛辣刺激性食物。
多考虑偏食的习惯导致机体的微量元素缺乏，缺乏锻炼，身体发胖，长期的接触辐射的问题会引起近视的发展会越来越快，首先要锻炼身体，控制体重，不然会加重心脏的泵血功能，引起心衰呢，另外注意平衡营养
健康指导：根据您的描述来看，建议您不要给孩子多喝饮料，因为饮料都会导致孩子肌体失去一些营养素。而且饮料的热量较高。同时，建议日常孩子避免吃煎炸、肥腻、甜腻的食物和甜饮料，多吃新鲜的蔬菜、水果、每日饮用低脂奶、每日保证一个鸡蛋。当然鼓励孩子适当的运动则更为重要，这对孩子的减肥更有帮助。