像你这种可以在经期前后吃中药，玻键抽效果会更好，毫以你需要吃清热解毒的药物，因经期特殊，最好提前两周开始吃，像清喉利咽颗粒，含有青果胖大海等，安全有效，当然服用期间不要跟温补类药物同服，容易影响药效，苹果和香蕉当然可以吃，相反辛辣油涉叨腻都要少吃，中成药按疗程服用，可以调整阴阳平衡去除湿热，平时多锻炼身体哦