您好! 零食吃了多是会影响到一定的食量,零食不建议给宝宝多吃.您可以选择颜色鲜艳的食物,变化着口味给宝宝做一些宝宝喜欢吃的饭菜,给宝宝一个良好的吃饭环境,选择漂亮的餐具.