中老年夜晚睡不好觉这可咋整啊?

  中老年夜里睡不好觉如何处理? 我姥姥由于年龄大了,我麻麻不放心她自个一个人住,于是把她接到我家住,方便照顾我姥姥,由于俺家不是很大,是两室一厅的房子,于是我和我姥姥住在一个房间,夜晚睡觉的时候我姥姥总翻身,睡不好。。 试问,中老年夜里睡不好觉咋办?有啥方法能协助睡眠?
建清雅_cI3h    2014-04-11 00:20    

满意回答

心理分析:您好, 神经衰弱 到形成斯缠的原因好像在于,长时间险卫压力叠加变成的神经持续紧张。心理指导扬毫勒:建议,及时进行心理评估,并及时采取措施医治, 心理治疗 和药物医治结合作用比较好。

接梦槐_hWuL   2014-04-11 00:34
宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。

为您推荐:

其他回答

您好,人到了老年会身体状态下降,导致许多疾病的入侵,而 失眠 是最为常见的一种,好多老人失眠都是心理因素导致的,在平时中多与家人进行聊聊天,以便排除心理上的障碍,或者通过科学的饮食来促使睡眠,建议最好是到专业大夫的指导进行,切不可长时间倚赖安眠类药物。

南宫白夏_GYO1    2014-04-11 00:35

您好,发现 咳嗽 有痰是因为呼吸道和肺部炎症导致,医治以消炎药和止咳化痰的药为主。最好做一下 血常规 等检查以及拍片检查确诊 。

隽初蝶_IRbo    2014-04-11 00:29