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你好， 痛经 多与精神因素，内眨炼分泌因素，子宫因素等原因导致的子宫过度收缩引起。建议您服用益母膏或延胡训金脂止痛片等 中成药逼柿 ，治疗观察。和冷饮有关。
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痛经时可以用热水袋来热敷，试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助 月经 排除,缓解痛经的作用同时再服用田七痛经胶囊效果不错。
你好你说的 腹痛 等情况，一般考虑是由于经前期紧张引起的症状。建议你不用着急，可以多休息，注意情绪调节，必要时去医院咨询医生进行处理。
考虑 盆腔炎 等情况造成的，可到医院做 B超检查 来确定原因。