不要挎清吃中药了！！介绍两种催奶验方： 木瓜花生大枣汤 做法：木瓜去皮、去核、切块；将木瓜、花生、大枣和水放入煲内，煮沸后改用文火煲2小时，放入糖，即可。 黄豆炖猪蹄 做法：将猪蹄洗净，用刀划口后放入锅中，加入黄称蛇豆、盐、葱、姜，再加清缠涌抓水用大火烧沸后，用小火熬至烂熟。