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这种情况在没有出血异常症状的情况建议服用复方益母草膏来调理,注意腹部保暖. 月经 期应注意以下几点愚劳慕： 1,注意外阴清洁.在月经期每天要用温开水清洗外阴;洗澡时不要用盆浴,最好用淋浴,以宝细免脏水进入 阴叨狼道 ,引起炎症. 2,月经期绝对不能过 性生活 ,因为性生活容易把细菌带入阴道而引起炎症,同时也引起月经过多,月经时间延长等. 3,月经期要有充足的睡眠,少吃生冷的食物及辛辣刺激性食物,注意不要受凉,淋雨等. 4,月经期虽然有些不舒服,但可以照常工作,学习及参加一般的家务劳动,但太剧烈的劳动应尽量避免,不要在潮湿的地方久待. 5,月经期要保持情绪稳定,精神愉快,成年妇女在月经期也要保持饱满乐观的情绪,避免情绪波动或特大的精神刺激,因为这些情绪变化可引起月经失调.
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你好，一般说来你这种情况应该会 肚子疼 的啊你既然没有肚子疼就是幸运的，建议一定要注意保暖，注意阴部的卫生，如果这次月经结束后有什么不适要去医院就医。
这种情况易导致 痛经 等情况发生,建议做好经期卫生,注意腹部保暖,注意观察下次月经,如果出现经量异常,痛经等建议可以到医院选择 中药 ,温经活血,调经止痛…
经期是禁止泡冷水的，易引起月经骤停而造成 月经不调 的。但你已经泡水了，身体没有异常的话，这个是可以不做治疗的，事后可以喝些红糖姜水暧暧身子为好，防止引起月经不调，祝好。