腰腹部肉肉就是比较难减，我也是那样的，本来母乳喂养半年多，身材都恢复的差不多了，就是这个肚子上的肉肉麻烦，我今天看柴征梨到一篇文章，帮助来挺大的，推荐给你，希望能匪祸帮稼索助到你，你直接在网上搜《周顾问教你6招助减腰腹部脂肪》第一个就是，还不错。