末次月经为6月26日，周期为22天，预计下次月经7月18日，7月4日为排卵日，排卵期（易孕期）是6月30日-7月9日，已经过了。 下一次的话俗凡，你先预计来月经的日期，从那天起向前推算14天，即为排卵日。你要怀孕的话，排卵日前加2天，排卵日后加两天，共五天内做，会提高受孕可能性舞怨。 也就是说，如果下次预计月经日期蛇堡垃是8月10日，向前推算14天即排卵日是7月27日，7月25日-29日应该是易孕期。 这样就应该明白什么意思了吧？