你好，人流手术后要注意休息，人流对身体的影响还是很大的，至少要休息二周以上，而且一个月之内不要疲劳。加强营养.一个月内不要碰凉水，你的情况以后注意就是了，不会有大问题的。

产后应定时清洗外阴，每日2-3次。有会阴伤口者，冲洗次数还应增加，最好每次便后均冲洗。冲洗时应注意观察会阴伤口有无红肿、出血、硬节和异常的分泌物。但产后四周内，子宫颈尚未完全闭合，不宜坐浴。

皮肤粗糙很简单我用的是去角质的方法如下：先用去角质的洗手洗后用水分多的霜或是买保湿液涂在手上涂均匀然后用少量的日霜或晚霜涂在皮肤上最后再涂上保湿粉底液就行注意的是手沾水了也得擦只要四天你的皮肤会变得很细腻

皮肤粗糙很简单，我用的是去角质的，方法如下：先用去角质的洗手，洗后用水分多的霜或是买保湿液涂在手上，涂均匀，然后用少量的日霜或晚霜涂在皮肤上。最后再涂上保湿粉底液就行，注意的是手沾水了也得擦。只要四天你的皮肤会变得很细腻。