最近每天晚上小腿都抽筋 有时候抽2次，一使劲就抽筋 我吃着钙片，最近也喝豆浆，吃排骨 还是不行总这么抽筋会不会不太好
卓波光_coyA 2014-02-03 08:33
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单航挤纯的 补钙 不能很好的吸收，所以还要吃鱼肝油促进钙吸收，伊可欣就厘锈剑可以。如果不想吃可以通过多晒太阳的方式脂乡增加 维生素 D，促进钙吸收。
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这个啊，抽筋确实不好的。有可能是宝妈补钙没有吸收，或者换一个品牌的钙片吃吃看看效果吧
腿抽筋也可能是受凉的事，补钙的同时也注意保暖，双管齐下，孕后期随着宝宝体重的增加，妈妈是会受到神经压迫的
坚持吃一阵就好了
怀孕到了晚期是比较容易抽筋的，就算不缺钙，有的时候也会有抽筋的现象。我怀孕的时候就是这样，明明不缺钙抽筋这个对宝宝没有影响
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