我家宝宝每晚都很难入睡，要在床上折腾1个多小时，每天都要11点多才能睡

  每天早上8点左右醒来，中午2点左右睡午觉，一般睡2小时，4点左右起床。 每晚睡觉前都给他洗澡，洗完澡穿好衣服他就迫不及待的要吃奶。吃完奶就开始在床上翻来翻去的。
阴子亦_0bdL    2014-07-24 14:35    

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如果是一岁半以后的宝宝总降斯的 睡眠时间 是基本上足够了的,主要是晚上睡得太完了,好的是凌晨不 起夜 ，能一觉睡到队法荒天亮,如果你想让宝宝睡得早,并且入睡时间短,那我建议你在睡前给做些让宝宝安静下来的睡前仪式，比如睡前给宝宝洗个澡，或是在睡前给宝宝讲讲故事，或是让宝报祸宝吃着奶睡觉（建议不用这个）．

戈怀薇_ULFV   2014-07-24 14:44
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其他回答

我觉得还是要慢慢给宝贝养成好的 睡眠习惯 ，晚上9点前让宝贝入睡，比如营造好的睡眠环境，睡前别让宝贝太兴奋，挑一两个小故事讲给宝贝听。

朱三春_ezsO    2014-07-24 14:49

如果是一岁半以后的宝宝总的睡眠时间是基本上足够了的,主要是晚上睡得太完了,好的是凌晨不起夜，能一觉睡到天亮,如果你想让宝宝睡得早,并且入睡时间短,那我建议你在睡前给做些让宝宝安静下来的睡前仪式，比如睡前给宝宝洗个澡，或是在睡前给宝宝讲讲故事

蔡半香_heiu    2014-07-24 14:48

在睡前给宝宝讲讲故事

桂哲彦_U5KA    2014-07-24 14:38

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