您好，如果是您这种情况的话，从您提供的信息来看，比较适合服用逍遥丸，疏肝解郁，缓解乳房胀痛。但是，最重要的仍是您自身的心情调整，药物只是外力作用。同时，如果想使用中药调养的话，最好到中医院请医生辨证后开药治疗，会比服用成药效果更好。