原因肯定是多方面的，月经不调的话平时也要多注意： 一、加强营养。月经不调的饮食禁忌要切忌不能吃辛辣动火之品。 二、也可以用些滋补品来调养，比如鹿胎滋补膏。 三、色质紫黑有血块者，忌食生冷、酸涩性食物，这就是月经不调的饮食禁忌。月经过多、色淡质稀者，饮食以补气为主如桂圆、大枣、鸡汤等。 四、食欲欠佳者...，饮食宜多样化，应做到色、香、味俱佳以增进食欲。 五、月经过少：量少色淡、无血块者，小腹痛时，可食用红糖、当归、白芍汤以养血止痛。同时应加强营养，多食瘦肉、禽蛋类以及新鲜蔬菜、红枣、赤豆粥等。

月经不调有很多方面的原因，这要看个人的年龄、体质、生活健康卫生护理问题，总之很复杂