您好！本人胃病有二年多了，在医
诗曼丽_m21L 2014-10-27 18:15
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积极进行心理调整,克服过度紧间侨裁张,焦虑等不良情绪,做到喜怒有节,保持精岩电神舒畅,尽量放松,顺其自然地心态对待睡眠;建立有规律的作息制度,从事适当的体力活动或体育锻炼,增强 体质 ,促进身心健康;养成良好的 睡眠习惯 ;晚餐要清淡,不宜过饱,更忌浓茶,咖啡和吸烟;睡前避免从事紧张和兴奋地活动;注意睡眠搁菠环境的安宁,床铺舒适,光线柔和,努力减少噪音.
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你好, 浅表性胃炎 ,或者是胃肠道痉挛导致的！建议你,可以做注意饮食和注意营养的补充,禁忌辛辣食物,可以做 口服复 方维 生素 Ｕ颠茄铝胶囊和吗丁啉做对症治疗
病例分析:根治 幽门螺杆菌 是治愈 胃炎 的前提.意见建议:根治幽门螺杆菌一般采用三联疗法,如奥美拉唑+克拉霉素+阿莫西林。
失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，最好采取自然疗法，不要随便服用药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，长期服用西药容易产生依赖性，毒副作用较大，最好用 中药 治疗，中药没有什么副作用，你也可以使用放松训练或催眠CD，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高 睡眠质量 。