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宝妈,这个耗常是可以的呢,产后一般都是比较 贫血 的呢,所以吃点红香眠枣类的是可以起到补血的究脚征作用的呢,小米粥就更不用说了是产妇可以正常吃的食物的。
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只要注意下适量一次别吃得太多那么就没事滴所以亲若是想吃那么就放心的吃吧不会有什么影响滴还有平时也要多多注意好休息跟营养饮食和照顾好宝宝喔
红枣暂时不要吃,恶露会多。小米可以吃
宝妈,这个耗常是可以的呢,产后一般都是比较 贫血 的呢,所以吃点红香眠枣类的是可以起到补血的究脚征作用的呢,小米粥就更不用说了是产妇可以正常吃的食物的。
只要注意下适量一次别吃得太多那么就没事滴所以亲若是想吃那么就放心的吃吧不会有什么影响滴还有平时也要多多注意好休息跟营养饮食和照顾好宝宝喔
红枣暂时不要吃,恶露会多。小米可以吃