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动物肝脏补铁效果最好，我家当时是选择鸡肝，肉质最嫩，买回来之后，一次半个左右就可以，把一些丝络去掉，再放入水中泡半个小时，去它夕蛋毒素，之后切怪蒸成片，在锅中的热水套查中快速煮2分钟左右，不能太老，再用勺子碾成泥加点水，给宝宝吃。
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亲，宝宝刚开始 添加辅食 不需要刻意去做，可以买米粉给宝宝泡着吃，或者是蛋黄，都是很好消化的，注意每天就加一次就可以，不要吃的太多，每种辅食要观察四天看便便情况
我们当时就给加了蛋黄和米粉，蛋黄直接加在米粉里给宝宝吃的，刚开始蛋黄只要吃四分之一，慢慢添加，米粉刚开始也就一小勺，后来慢慢添加。
宝宝的辅食在四个月以上时开始添加，像蛋黄，蔬菜水，米粉等，都可以吃的，慢慢的自己就DIY做吧，只要是细一些软烂成泥的就可以
我都是给我家宝宝吃蛋黄，蒸着吃或是煮着吃都可以的啊，也可以吃米粉啊，米粉是在育婴店里买的啊！