宝宝出现咳嗽及流涕，是受凉感冒引起的，要多喝点温开水吧，不熬夜，饮食宜清淡的，不吃辛辣刺激及生冷的食物的，可以吃点感冒药，如小儿氨酚黄敏颗粒的，不宜吹风扇，要及时添加衣服的。可以吃点水果的，不宜外出活动的，可以适当晒下太阳的。