1）首先要解除说话时的紧张情绪，并注意消除不良刺激。（2）加强说话训练：比如读报纸、联系 唱歌 等都很有效果。（3）要去一次神经科，除外一下脑部的功能障碍。（4）让心理咨询师做心里疏导，让他放松精神。克制自己的 口吃 ，关键自己的口吃，关键在于自己的意念，坚持改正自己的这个坏习惯，我想会成功了。请问：医生。我的内容您没仔细看太全。我只要不紧张就没事但是总是紧张我也告诉自己不紧张但是反而更紧张。。摇篮专家回复：你好，局抗目前口吃治疗多集中在非药物治疗上,有言语训练、心理治疗、生物电反馈节拍器、改变发声方法、延迟语音反馈方法、声音神残宝掩蔽法等等。治疗应针对个体各自的特点、眠恨 性格 、情绪和行为等的不同，选用适合个体的治疗方法。