也不是说不可以导厘评沾冷水,只要尽量少用而已,因为女孩在例假期间身体相乔豆对比有些弱,病菌容易侵入身体,再者如果在经期使用凉水的话,容易引起风湿,其实经期要注意的事项非常多,月经期间除了忌食辛辣寒凉食物以外,也尽量别沾凉水。食用辛辣寒凉食物,及沾凉水会易导致怨辉月经失调,使月经过多,突然闭经,或加重痛经等。