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她是油性皮肤吗？如果是的话，就平时少吃油腻的的食物。 一般絮梅震的长痘痘皮肤都是看起来很油腻的。 西医说青春痘是性耻佳激素的失衡了。12岁哦。。是个花季了哦。为夕残人父母的要多了解孩子。 洗面奶之类的效果不是很大。还是要清淡饮食的好。平时注意跟孩子一起多户外互动下，保持个好的心情。长时间的清淡饮食看看效果吧。
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楼主看看这个 对你帮助？祛痘饮食三多两忌：一多：多吃含锌含钙食物。锌可加速蛋白质合成及细胞再生，并促进伤口愈合，而钙能安抚神经。二多：多吃维生素含量多的食品。特别要注意补充维生素A、B2、B6、C、E。三多：多吃粗纤维食品。可促进肠胃蠕动加快代谢，使多余的油脂尽早排出体外。一忌：忌肥腻厚味。二忌：忌...
用黄瓜敷在脸上，多流汗！
用淘米水洗，美白，祛痘，而且很天然。不过洗完后还要再用水洗一遍。不过还要少吃火气大滴食品。多喝白开水。