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宝妈，肯定蛋最是得适当呈丰导的出去活动一下的啊，不能总是躺着的，出去多走走，以后宝宝出来了体质也会好一点的。坐训而且对你自己的抵抗力也是有提高的啊。
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呵呵，宝妈现在溜达有点早哦，孕初期要多休息，不能劳累，孕中期的运动量，就是刷刷锅洗洗碗，扫扫地就行，到了孕晚期就要多走动了，尤其是到了第八个月的时候，就不能总坐着了，更要多走动哦
你好，我个人觉得满了三个月之后是可以适当的散散步的哦，但是不可以长时间的散步，如果觉得自己累了就不要太勉强了，希望对你有参考价值。