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你好,当然会发胖佳剪厉,因为红薯中含有很多的淀粉和糖,吃多了会发胖晚上也不应该吃红薯干,它比较难消昌安化,会给胃造成负担。尤其商场或者小店里卖的红薯在制作的过程次匪中还添加了糖。
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地瓜中也含有大量的淀粉与糖类,人吃了以后很容易在体内转化成脂肪,所以经常吃地瓜很容易发胖。
如果吃起来比较甜的话,含糖还是比较丰富的,大量进食是可能导致 肥胖 的,不过每天一个一块两块的没什么问题
地瓜中也含有大量的淀粉与糖类,人吃了以后很容易在体内转化成脂肪,所以经常吃地瓜很容易发胖。