我经常吃地瓜会发胖吗?请问可以减肥吗、、

  我经常吃地瓜会发胖吗?请问可以减肥吗、、?
板驰文_sfL3    2014-07-26 22:37    

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你好,当然会发胖佳剪厉,因为红薯中含有很多的淀粉和糖,吃多了会发胖晚上也不应该吃红薯干,它比较难消昌安化,会给胃造成负担。尤其商场或者小店里卖的红薯在制作的过程次匪中还添加了糖。

集素昕_gaoP   2014-07-26 22:38
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其他回答

地瓜中也含有大量的淀粉与糖类,人吃了以后很容易在体内转化成脂肪,所以经常吃地瓜很容易发胖。

潭运诚_VSHh    2014-07-26 23:05

如果吃起来比较甜的话,含糖还是比较丰富的,大量进食是可能导致 肥胖 的,不过每天一个一块两块的没什么问题

刑宛筠_0NJW    2014-07-26 23:01

地瓜中也含有大量的淀粉与糖类,人吃了以后很容易在体内转化成脂肪,所以经常吃地瓜很容易发胖。

解新冬_ty2H    2014-07-26 22:57