坐月子可以吃些什么蔬菜可以吃豆芽，丝瓜，还有那些呢！
回不到过去" 2014-11-07 10:42
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产后饮食一般应以精、杂、稀、软为主要原则。产后饮食基本内容以奶制品、蛋类、肉类、豆制品、谷类、蔬菜为主，产后应多吃荤菜、鸡.肉类.鱼鸡蛋补充体力，可吃蔬菜。忌吃辛辣温燥.油腻过多和麻辣食物
产后饮食一般应以精、杂、稀、软为主要原则。产后饮食基本内容以奶制品、蛋类、肉类、豆制品、谷类、蔬菜为主，产后应多吃荤菜、鸡.肉类.鱼鸡蛋补充体力，可吃蔬菜。忌吃辛辣温燥.油腻过多和麻辣食物