膝关节习惯性扭伤

女34岁14岁时左膝关节在奔跑中突然不稳向内侧摔倒肿胀2周左右恢复以后就习惯性的多次扭伤最后一次扭伤是2000年因为非常注意近几年没有再扭伤但是4月7日突然摔倒是右膝关节感觉是膝盖向内转（去蹲位厕所还未蹲下膝盖稍微内转的瞬间摔倒）因为平时基本上都把重心放在右边腿上所以摔的比较重去医院做了MRI说是右膝股骨外髁骨髌骨以及他们的软骨挫伤积液韧带、半月板都无异常同时我也做了一下左膝关节无任何异常今天第10天已经有些消肿坐着脚左右移动都不疼但是抬不动腿站立时感觉不敢伸直腿不敢承重髌骨周围疼痛10多年前上学时在南京做过左膝检查也没说出个具体原因记得当时让我做了个测验单腿蹲着然后站起当时右腿能正常站起左腿用不上力无法站起平常如果仰躺伸直腿时如果碰到膝关节的那个突起（髌骨？）就非常难受有些酸疼我想咨询一下我的膝关节为什么老是习惯性扭伤更让我伤心的是我的右膝关节也开始这样扭伤现在是第一次（希望也是最后一次癌可是韧带、半月板都没异常我应该如何做能预防请各位专家帮帮我

邓溪儿_FG3a 2014-03-22 14:31

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这属于膝关节韧带滑囊的损伤治疗方法很多可以通过针灸理疗注射润滑剂封闭小针刀贴药膏口服消炎镇痛药导则且活血化瘀的中成药等治疗平时要少走路能骑车不步行以减少倘梨关节软骨的磨损不要久蹲不要受凉肥胖的要减肥以减轻体乔助重对下肢关节的负担避免受凉

葛清妍_jGGA 2014-03-22 14:37

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这属于膝关节韧带滑囊的损伤治疗方法很多可以通过针灸理疗注射润滑剂封闭小针刀贴药膏口服消炎镇痛药活血化瘀的中成药等治疗平时要少走路能骑车不步行以减少关节软骨的磨损不要久蹲不要受凉肥胖的要减肥以减轻体重对下肢关节的负担避免受凉

机鸿达_67g6 2014-03-22 14:56

你好,针灸,按摩有一定疗效,外用红花油, 云南白药喷雾剂,扶他林软膏等活血化瘀止痛的药物.疼痛可以服用扶他林等消炎止痛药物和中药如三七片等.适当休息.

仵夏岚_FMhN 2014-03-22 14:34