1.呕吐，腹泻。是脾虚。脾主水液代谢，主生血。在来月经时，优先主生血，脾虚就兼顾不了正常的水液代谢了。 2.腹痛。是宫寒，肾阳虚。来时可以喝浓红糖水。去宫寒的药也可。胎盘粉桂附地黄丸可以兼治2方面。倍量吃

例假的时候身体会比平时虚弱，抵抗力也会比平时弱，所以得病感染的几率也会比平时大。所以腹泻腹痛是正常的现象而呕吐是腹泻的常见并发症。如果症状不是很明显建议你用温热的毛巾热敷，自己可以按摩肚脐，也可以喝点热水。多休息，多注意保暖。如果严重的话建议吃点拉肚子的药。腹泻腹痛和呕吐的症状都会缓解。希望可以帮到...你。