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你在说详细点好了，比如说症状说下，也不知道你年龄和性别，这个有很大区别的，年轻点的多是运动损伤，走竖竞路多，剧烈运动等等吧，就是说把脚跟伤了，发炎，肿痛的情况，还有就是中老年迷灿眠人，劳累过度，布战 缺钙 ， 肾虚 ，脚跟长骨刺等情况，找找你原因，（足跟痛安康膏）你看下，治各种原因的脚跟疼很管用。
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你好，很有可能是运动过量造成的，有的时候也可能是崴到了啊。所以还是要去医院拍个片子看一下哦，看看是不是很厉害啊，如果很难受的话一定要去医院治疗一下啊 看看伤势怎么样 不太严重的 几天就可以恢复了。