哺乳期的妈妈就不要考虑减肥这件事: 1. 不能控制饮食, 这样奶水会没有营养; 2.不能喝茶, 因为茶水里含有茶碱, 喝了后对宝宝不好. 3.尽量不要做太剧烈的运动, 喝了妈妈运动后, 比较热的奶水后, 宝宝容易拉肚子. 所以老人们都说, 妈妈刚刚走路,或是运动出汗后, 不能马上喂宝宝的, 就是这个...原因.