如何面对幼儿分离焦虑症
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你的宝宝黏着你不放吗? 宝宝的成长是令人惊喜的过程,他在每一个阶段 都会有不同清逝兵的发展,五、六个月大的宝宝,逐渐与母亲建立起依附关系,只要妈 妈一离开他的身边,就会感到焦虑和恐惧,这是宝宝「分离焦虑症」的表现,能 面对宝宝因为分离而害怕的哭泣,妈妈们不自禁地心生怜惜,甚至产生罪恶 感,因而放弃离开的念头,转身回到宝宝身边,但却会无形中让孩子学习到,用 哭闹哀怜的方式,是可以让父母亲屈服的,因此这个时候妈妈要下定决心,用坚 定的语气告诉宝宝,妈妈现在要离开,并向他保证何时会回来,帮宝宝建立起「妈 妈并没有消失」的概念,渐渐地让他跨越这道认知的鸿沟,走出分离焦虑的恐惧。 帮助宝宝度过焦虑 不只是宝宝会因为分离而感到焦虑,妈妈也一样有这种情绪,分分秒秒为宝 宝挂心、无法放手让宝宝独立、担心宝宝生病而过度保护等,但如果因此造成孩 子过度的依赖,反而愈加重分离焦虑的症状,因此,爸爸妈妈先调适好心态,才 能协助宝宝共同唤香度过心理危机。 一、适当的协助:对孩子会害怕的某些人、事、物,或是情境,做知识性的 教育,并用渐进式的引导,协助他们认识了解陌生的事物,引起宝宝的好奇心, 进而敢去接近或做尝试。 二、给宝宝立即性的响应及安全感:注意宝宝的一举一动,随时做出响应, 让宝宝知道妈妈一直存在,没有消失;当你在浴室洗澡,或是上厕所时,你可以做法 将宝宝放在门口,他会先看你是不是在那边,然后再去玩自己的游戏,就这样来 来回回地看你是否消失不见,直到他确认妈妈一直都在的事实之后,你就可以关 上门,但记得要保持跟宝宝的沟通哦! 三、在必要时坚定地离开; 四、妈妈自己也要放松心情。 避免错误的处理方式 一、避免将幼儿关在黑暗的场所,或施以恫吓的手段,例如:宝宝不听话时, 威胁他说会被魔鬼抓走,这类的话语会让幼儿的潜意识产生幻想,加深他内心的恐惧。 二、避免强迫分离的情形发生。 三、避免以贿赂的方式转移宝宝的注意力。 四、避免趁宝宝睡着时溜走。